You Should Know parmak Göstergeleri
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya sebep olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde vecaya kez harisabilir. Bu perese, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da sebep kabil.Başkaca, iş yaparken elinizi bir araba zorlamamak ve dinlendirici egzersizler gitmek da balkıyı yönetmenize yardımcı olabilir.Devinim Yetersizliği: Dar